不想带娃懵逼，就一定要知道这7个敏感期

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- 文 = 丹妈 -

私人微信：danma02

小叮当快4个月了，经历了视觉敏感期，最近又突然对吃手无比着迷，我知道他的口腔敏感期到了。儿童的敏感期在生他之前只是了解，但现在目睹发生在孩子身上时，真的感觉好神奇啊。

吃手吃脚、乱扔东西、啃玩具、到处乱爬乱走.....我想这些令人哭笑不得的画面是每一个妈妈都会经历的，其实这些都是孩子自己认识世界的方式，也许对于我们来说，光线的明暗、物品的软硬、空间的深浅都是理所当然的事物，但对于出生的婴儿来说这些都是需要他们用幼小的身体、看似调皮的行为，去一件件尝试，才能获得的自我认知。

最近又把孙瑞雪老师的《捕捉孩子的敏感期》和蒙特梭利的《童年的秘密》拿出来啃了一番，今天就和你们分享一下0—3岁的宝贝将经历哪些奇妙的敏感期：

PS：3—6的敏感期近期也会写哦，请多关注

01 

视觉敏感期

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我从黑暗中来，我在适应光

（0—5个月左右）

视觉是宝宝最先发育的感官，宝宝从妈妈肚子里出生的瞬间，突然从黑暗跳到了光明，进入了一个全新的世界，从此他就爱上了光，进入视觉敏感期，宝宝的视觉细胞通过不断的受到光刺激，而迅速发育成熟。

1、0—3个月：明暗敏感期

此时的宝宝眼睛还处于一种近视、弱势的状态，在他的眼里世界是黑白与模糊的，因此此时敏感期的显著表现为：喜欢明亮，害怕黑暗——刚刚从黑暗的子宫来到光明的新世界，自然对一切光线变化都充满着好奇，他会喜欢盯着明暗交接的地方看，因为不能适应一会亮一会暗，他会在夜晚大哭，因为没有光的世界令他恐惧不安。

此时妈妈们需要做的是帮助与陪伴宝贝适应昼夜交替，感受光线变化：

（1）白天睡觉拉上窗帘，晚上也关灯睡觉：让孩子慢慢明白，光没了还会再有，长期暴露在灯光下睡觉，光线对眼睛的刺激会持续不断，眼球和睫状肌便不能得到充分的休息，易损害视网膜，还影响睡眠质量。

（2）哺乳时做做鬼脸：在和宝宝互动时，保持25-30cm的距离，注视孩子眼睛，同时变化脸上的表情，此时，你的眼睛、颧骨、下巴所反射的不同光线对宝宝视觉发展有极大的刺激作用。

（3）准备一些黑白色卡——黑白相间、对比强烈、轮廓鲜明、图形相对简单的图片（这个果断时间推进0—1岁的书单会有专门的卡片介绍）

2、4—5个月：移动敏感期

此时宝宝的眼睛特别爱追逐移动的物体，爸妈们可准备一个红色绒球，在离宝贝15公分的距离，先发出声音吸引孩子注意，然后缓慢移动球引导孩子进行“追视”，没有球，用自己的脸也可以，但每次“追视”时间不可超过2分钟，否则宝宝会累哦。

02 

口腔敏感期

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用嘴巴“尝尝”这个世界

（2个月—4岁左右）

爱吃手，什么都往嘴里放，爱咬人、咬东西——两个月开始，宝贝们似乎要把所有的东西都塞进嘴里，爸妈们别着急，宝宝不是饿了也不是调皮，他正在用嘴打开世界的大门呢。

婴儿出生后，唯一能使用的器官就是眼和口，吃手就是他当下最重要的工作，先通过吃手充分了解了自己的手长啥样，是个什么感觉，手被唤醒之后，他开始用手拿起眼前的东西尝，用舌头和牙齿去感受“软”“硬”“酸甜苦辣”以及什么是可以吃的，什么是不能吃的，了解自己口腔的各个部位与各种能力......这些抽象的概念，通通是靠宝贝一口口“尝”出来的。

整个口腔敏感期可能会反复出现，并持续到3-4岁，如果爸妈们总是阻碍宝宝此时“吃手”的工作，使得口腔敏感期得不到满足，孩子日后可能会出现抢别人的食物、随便拿别人的东西、捡掉在地上的食物、注意力固定在食物上而无法学习等情况，甚至还会发展成吐口水、骂脏话等不良行为。

爸妈们应该做些什么：

1、从哺乳说起：

不论是母乳还是人工喂养，在哺乳时都尽量满足孩子享受吮吸的需求，母乳时有耐心，即使被宝贝咬到也平静对待，喝奶瓶时不要为了图快把奶嘴口剪大。

2、不要太紧张：

不要太去注意宝宝吃手以及见啥就放嘴里的行为，认为这些都是一种毛病，过于干涉，甚至对宝宝进行威胁与恐吓。

口腔敏感期是孩子的一种自然表现，过于干涉，孩子可能会因为害怕而停止吃手，但是他还是会在不经意间去吃，吃的时候提心吊胆，担心被父母发现，吃完之后，也会焦虑自责的想象爸妈说的虫子会跑到肚子里等等可怕的情景，当然，可能最终他也会发现父母恐吓中那些可怕的情况并没有出现，感觉父母在骗他，吃手的行为则被再次强化，一发不可收拾。

3、换种方式满足口腔：

想避免孩子去咬不干净的东西，不如多提供一些软硬不同的食物、橡皮圈等干净，且质地不同、材质环保的物品，让宝宝尽情地去咬，对于小宝宝可以准备一些磨牙饼干、橡胶奶嘴等，而对于大一些的宝宝，则可提供三四个物品供他自由选择，让宝宝有些新鲜感。

另外，可以把孩子爱用嘴啃的物品尽量洗干净，但是也不必严格地消毒，这是增强孩子抵抗力一个机会；在出门的时候，父母可以带上一包消毒湿巾，及时擦擦孩子的手。

03 

手的敏感期

☟

用手思考世界

（6—8个月左右）

上文提到的“吃手”就是手部敏感期的萌芽，细心的家长可能会发现孩子在一两个月时“吃手”吃的并不是那么熟练——举了半天都不能将手准确的放到嘴里。

而通过执着反复的练习，6至8个月时，孩子手的敏感度和灵活度大大提高，并且伴随着爬、走能力的发展，宝贝将手伸向生活的各个角落，手的敏感期便真正开始了，宝贝和爸妈的冲突也将越发扩大化——撕纸、扔东西、见扭就按、见软的就要捏，吃饭都是“手抓饭”，到处翻、拉、掏……乐此不疲。

别担心，恭喜你，你家宝贝的大脑发育得非常好~

“动手”是一个由大脑指挥，充满智能的行为：

（1）手眼协调能力：孩子运用视觉注意到一个物体，然后大脑指挥手精准的伸过去，再抓起来（抓这个动作将经历“一把抓”到“两指捏”的进化过程）。

（2）手部肌肉记忆与认知功能：接着孩子用手感受着不同物体的质地、重量、形状，并对这些感受进行记忆，感受完毕之后，大脑还需调动各个神经指挥手部进行扔出去、拖走、塞回去等精细高难度动作。

（3）空间感：在扔、塞的过程中孩子感受着皮球离地面到底有多高，抽屉到底有多深，一个空间的东西可以抖出来，外部的东西可以塞进去，这些都是幼儿认识空间的最初过程。

（4）注意力：对于脑部发育不全的孩子来说，完成以上整连串动作的过程，都需要保持高度的专注与耐心，这也就是所谓学习注意力最初的萌芽。

是不是很复杂？！没错，因为“手是身体功能中最伟大的智慧工具”，孩子在手部敏感期的练习直接影响着他未来的动手能力与大脑发育。

这时爸妈们应该做些什么，和“口腔敏感期”差不多——不干涉、不注意、提供更丰富更干净的物品让他抓握，别批评，也无需刻意表扬，也千万别去指挥孩子该怎么抓握，在你那么灵巧有力的双手面前，孩子会感到挫败和失望，并且还会影响孩子注意力的发展，就让他自由的去探索把~

04 

走的敏感期

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一个突破极限的过程

（7个月左右）

走的敏感期大约从孩子7个月开始，先是不愿坐，要爸妈拉着双手在膝盖上跳，四处爬，慢慢的开始蹒跚的到处走，接着开始迷上爬楼梯，到处跳、钻，以及“放着好好的大路不走，非要走小路”。

学会走路使得宝宝的世界发生了巨大的变化，宝宝可以不再依赖成人，通过自己的努力，自由的探索更广阔的空间，当他看到一个感兴趣的东西，走过去就是他的全部目标，为了达到这个目标他不怕摔不怕累，不断前进——这整个过程都是孩子形成积极主动、独立勇敢品质的萌芽。

在走的敏感期，宝贝可能会给爸妈带来很大的困扰——“孩子总是充满热情地走着，我们在后面疲惫不堪地跟着”。

别担心，当孩子走的能力发育完全，大约两岁时，他就再也不想走路，想尽办法让你抱着他，因此，在他对“走”满腔热血的时候，就由他尽情的走吧，我们需要暂时放弃自己的走路节奏去配合宝宝，让孩子走的能力在敏感期内得到充分的发展。

另外，四处爬、走、翻、跳的宝宝还给爸妈们带来了很大的危机感——担心孩子磕着碰着，国际上著名的“视崖实验”证明孩子对视觉上表现出低洼的部分是不会爬过去的，有天然的自卫意识，而我们要做的不是在一旁唠叨与限制， 而是：

1、保持承受危险的心理力量：跟在孩子几米外保护他，不随意扶孩子，允许并平静对待孩子会跌倒，让孩子通过跌倒了解危险，训练平衡，而不是通过将“危险”提前告诉孩子，破坏孩子自由探索的勇气，与自我保护的能力。

2、收拾好家里：避免孩子在走路时因地面湿滑，以及地面一些尖锐物品而受伤，桌椅角需用软套包好，桌面抽屉柜子东西需安全摆放，以免孩子撞到时，东西跌落砸到孩子，一些危险物品放置到孩子拿不到的位置。

3、鼓励孩子向前：《捕捉儿童敏感期》里有一个很好的故事，一个叫策策的十个月宝宝在户外爬行的过程中，遇到了一排有些高的杂草，那大概是他人生中第一次碰到那么高的杂草，他害怕了，左右来回爬，不肯向前，妈妈发现了，并没有直接把策策抱起来，而是蹲到杂草的另一面，伸出手鼓励策策爬过来，策策一番挣扎，大哭着闭上双眼一头撞过了杂草，趴进妈妈怀里一顿痛苦，但从此，他再也不怕杂草了。

孩子在“走”的探索过程，以及未来的人生中都会遇到很多障碍，当孩子犹豫止步不前时， 我们需要做的不是代步向前，而是给孩子足够的爱与自由，信任与鼓励，帮助孩子度过难关。

05 

细微事物的敏感期

☟

对细微事物产生兴趣

（1.5—4岁左右）

忙碌的大人常会忽略周围环境中的微小事物，但是孩子却常能捕捉到个中的奥秘。他常常会做出一些我们不理解的细小动作，比如捏起一片掉落的叶子不停地往花盆里插，或是摆弄着花手绢怎么看也不烦，我们不明白的他们却能从中看到更多的奥秘。

此时期是孩子的对细微事物感兴趣的敏感期，从1.5岁大概会延迟到4岁左右，也是我们培养孩子对事物学会观察入微的好时机，带着疑问和想法去认知世界，再好不过。需要注意的事，在孩子专注观察的时候，如果没有安全隐患，千万别去打扰孩子。

06 

秩序敏感期

☟

需要并保护一个精确且有秩序的环境

（2—3岁左右）

07 

自我意识敏感期

☟

感受着“我”与他人分离的乐趣

（2—3岁左右）

公众后台经常会收到这样的困惑：“丹妈，我的孩子原本很乖很温顺，为什么两三岁后，脾气突然变得很暴躁？凡事都得按照他的意愿来，否则就不依不饶，闹个没完，我真是没辙了。”

是孩子的叛逆期到了吗？先别急，如果你家宝宝的行为是属于以下两个类型的“叛逆”，其实这可能只是孩子的秩序敏感期和自我意识敏感期到了。

这两个敏感期就是传说中的terrble two，我曾经重点介绍过特征和解决方案，限于篇服就不全部贴出来了。

有兴趣的一点从这点进去看看哦 ☞ 秩序敏感期和自我意识敏感期

最后丹妈想说的是，无论面对哪个敏感期，“自由的心理、爱的氛围、丰富的教具和大的活动空间”都是儿童正常发展的充分条件哦！

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